¿Y tu? ¿Tienes nuevos propósitos este año?

Ahora que ya le hemos dado la Bienvenida al 2019, y hemos dejado atrás todas las festividades, seguramente que muchos de nosotros empezamos nuevos propósitos y proyectos.

Cambiar de año representa nuevos inicios, nuevas etapas, que tanto pueden ser en el ámbito personal, laboral, familiar. Hablamos de propósitos como hacer más ejercicio, dejar de fumar, alimentarnos mejor, afrontar las situaciones con mas calma, no estresarse, un viaje quizás?, cambio de vivienda, realizar los hobbies que nos gustan, casarnos, tener un hijo, y un largo etcétera que es bien diverso en cada uno.

Pero y ¿qué pasa cuando nos marcamos propósitos y objetivos que con el paso del tiempo vemos que no podemos realizar y nos da la sensación que hemos fracasado?

Uno de los aspectos mas relevantes en todo esto es ponernos demasiados objetivos a cumplir, así como la falta de compromiso hacia estos ya sea por falta de voluntad o por ser propósitos desmesurados, idealizados y poco realizables.

Así pues, primeramente, seamos realistas y centrémonos en aquellos propósitos que sabemos que están a nuestro alcance, y así evitaremos que todo quede en solo buenos deseos.

Segundo, avanzar a pequeños pasos, ir trabajando día a día y no esperar resultados inmediatos.

Y tercero, dejarnos aconsejar y guiar por profesionales que nos faciliten pautas necesarias para un éxito en nuestros objetivos.

Los profesionales de ISIceloni podemos ayudarte a cumplir tus propósitos:

- Perder peso y alimentarse mejor

- Dejar de fumar

- Reducir el estrés

- Dormir y descansar mejor

- Tener un equilibrio digestivo

- Alteraciones de la menstruación y menopausia

- Equilibrio emocional, terapia psicológica

Infórmate sin compromiso concertando una Visita Gratuita.

Todo el equipo te deseamos un Feliz Año 2019 lleno de Salud y Armonia